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躺著也能瘦? 中醫穴位埋線甩開惱人蝴蝶袖

中國時報【台北訊】

(中時健康╱楊欣菲報導)《後宮甄嬛傳》掀起收視高潮,電視台更從除夕開始1天7集、在9天假期連播63集!飾演甄嬛一角的演員孫儷,人氣身價跟著水漲船高、演出邀約不斷。孫儷外型清秀、身材纖細,扮起古裝穿上旗袍,顯得格外楚楚動人,最讓人羨慕的,莫過於纖細的手臂、毫無贅肉,散發出一種女性的幽幽古典美。

減重門診統計發現,在求診患者當中,大約只有二分之一的人因為有嚴重肥胖問題而上門求診,其餘半數的民眾則是對自己身材不夠滿意,希望透過專業醫師的協助下,雕塑完美曲線。除了瘦臉、瘦小腹,還有許多輕熟女希望能消除鬆弛的蝴蝶袖,好穿上強調身材線條的合身剪裁服飾。

人們在年輕時,肌肉還能保有彈性,手臂不至於過度晃動;然而,隨著年齡的增長,肌膚老化、脂肪位移,逐漸形成肉鬆的「蝴蝶袖」、「bye bye肌」,手臂揮動時,很難不被注意到贅肉共振,相當尷尬。這類情形若是在秋冬時節,還能以長袖、厚重服飾遮掩,但一到春夏,穿上短袖薄衫就會無所遁形。

對於許多在乎身形的民眾而言,「蝴蝶袖」成了揮之不去的夢魘。為了順利甩開蝴蝶袖,無所不用其極,有人勤加按摩或是咬牙練啞鈴,甚至連包裹保鮮膜等偏方都用上了,但軟趴趴的贅肉仍舊存在、不夠緊實,當雙手晃動時,蝴蝶袖便顯得相當礙眼。

想要告別蝴蝶袖,迎接燦爛的春夏,其實還有更加理想的方式。京城中醫診所院長劉美雪醫師表示,中醫穴位埋線不只能幫助體重減輕,還能瘦出窈窕身材曲線,連最難消除的蝴蝶袖也能輕鬆甩開;若能搭配適度運動與飲食控制,成果便可長久維持。

中醫穴位埋線不僅可以減重,還能當作雕塑身材曲線的進階療程!劉美雪醫師指出,中醫穴位埋線不只能24小時持續刺激全身經絡,改善內分泌系統、氣血循環及新陳代謝功能,廣泛促進全身脂肪燃燒,還能針對不滿意的部位,利用特定穴位,加強小區域內脂肪燃燒效率。因此,中醫埋線在體態雕塑,特別是消除蝴蝶袖,具有相當成效的幫助。

臨床發現,有些人為了急於見到效果,要求增加埋線數量,但結果提昇有限,還可能增加發炎感染風險。劉美雪醫師提醒,中醫穴位埋線透過體質辨證選定穴位,進行刺激達到瘦身目的,而羊腸線刺激的結果原比一般針灸與推拿方式來得強烈持久,因此,穴位的選擇及強度的拿捏便相當重要,亦會直接影響成果的好壞。千萬別陷入「埋得多、瘦得多、瘦得快」的迷思,應回歸專業,按部就班接受治療才有保障。

若想提早見到埋線成果,適度運動與飲食控制亦不可或缺。李佳容醫師強調,埋線雖然能加速體內脂肪燃燒,但患者食用三餐時,特別是午、晚餐,應控制油脂、糖分及澱粉類的攝取量,並多攝取高纖維、低熱量的蔬果、豆類、奶類以及海鮮食物,幫助身體消化、燃燒脂肪,並配合手臂伸展運動,便能加快擺脫蝴蝶袖的糾纏。

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